Podrian realizar video ejercicios para todo el cuerpo para mayores de 50años, , con calentamiento, ejercicios y elongación evitando daño enviando link para conectarse a diferentes horas del dia
realizar video con ejercicios full body sin alto impacto para mayores de 50 años con calentamiento, ejercicios y elongacion asi evitar molestias musculo esqueleticas tan comunes, guiado por profesor de educacion fisica
enviando link para conectarse a diferentes hora de un dia
Convocatoria finalizada
Pausa saludable
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